根据2023年暑期“三下乡”计划安排，为帮助乡村留守儿童养成良好的暑期学习生活习惯，机电工程学院彩虹人生志愿服务队志愿者同学们开启了服务乡村留守儿童之旅，7月12日上午在指导教师孔丹、李强的带领下来到济宁市唐口街道醋刘庄村，开启了乡村儿童体适能训练活动，以帮助小朋友暑期在家克服学习、心理困难，强身健体、启迪智慧，培养德智体美劳全面发展的素质与能力。
儿童体适能训练是指儿童身体适应日常生活、休闲娱乐和运动健康，面对突发事件和紧急情况，足以安全有效地应付日常生活和身体所承受的冲击和负荷所具备的身体能力。
志愿者服务队根据儿童的年龄和发展特点，设置了多种综合训练项目，如跑步、跳跃、爬行、平衡等。采取科学的训练方法，合理分配运动强度和时间，确保小朋友适应并享受训练的过程。通过有趣的游戏和活动，将训练融入到儿童喜欢的游戏中，激发他们的兴趣和参与度。例如，设置了绳梯、障碍跑等活动，让儿童在娱乐中锻炼身体、强健体魄。这些训练项目涵盖了儿童身体健康指标，运动中能帮助小朋友们全面发展各个方面的身体素质和能力。
儿童体适能训练活动的开展旨在全面培养少年儿童的身心健康，提高他们的体质素质和生活质量。通过体适能训练，不仅能够增强小朋友们的身体素质，还能培养大家团队合作精神、自信心和坚持不懈、吃苦耐劳的坚韧毅力。
